Как решиться на перемены

Перемены – это необходимое условие развития, без них нет движения вперед. Но страх зачастую настолько силён, что мы готовы отказаться и от развития, и от достижений, и много от чего ещё.

Мы с Вами живём в постоянно меняющемся мире, но при всём этом почему-то до ужаса боимся сами что-то менять в своей жизни. Меняется день и ночь, сменяют друг друга времена года, очень неожиданно меняется погода, меняются люди, окружающие нас – одни появляются в жизни, другие из неё исчезают, изменяются отношения…

Рассмотрим несколько шагов, которые могут помочь начать вносить изменения в жизнь:

Начните с малого – начните делать зарядку, если никогда этого не делали, готовьте новые блюда вместо привычных, переставьте мебель в комнате… Главное – начните, и Вы увидите, что изменения – это совсем не страшно, а приятно и увлекательно.

Представьте себе в деталях то, что Вы хотите обрести в своей жизни. Подумайте о том, какой станет ваша жизнь после того, как вы решитесь на перемены, что вы обретете, что будете чувствовать, какие эмоции будете испытывать…

Представьте это в подробностях. (Можете сделать карту желаний). Представляя желаемое и создавая карту, вы отправляете запрос во Вселенную, и с того самого момента, как вы это сделаете, вокруг начнут появляться самые разные возможности, помогающие и подталкивающие Вас к переменам.

Обязательно награждайте себя за перемены, на которые Вы решились. Даже за самые маленькие. Награждайте себя за каждую перемену, «масштаб» награды должен соотноситься с масштабом перемен.